Подробнее: Школа йоги "Намасте"
Школа йоги НАМАСТЕ - это пространство, где практикуют традиционную йогу. А именно Аштанга - метод в традиции Шри К.Паттабхи Джойса
В нашей Школе вы научитесь позам первой серии Аштанга Йоги, которую сможете в дальнейшем практиковать самостоятельно дома ♀
*******************************
Аштанга Йога методом виньясы - это мощный и эффективный метод развития психических и физических возможностей человека. Практика предполагает непрерывный поток асан с регулируемым дыханием. Со временем повышается качество жизни, меняются привычки, ум становится ясным и спокойным
********************************
В нашей Школе работают только опытные инструктора, активно практикующие данный метод ежедневно. Они готовы делиться своим бесценным опытом и накопленными знаниями. Наши специалисты ежегодно проходят обучение у лучших учителей не только России, но и мира!
Мы находимся: г.Магнитогорск, Ленина, 51 (вход со двора)
Телефоны: +7-951-815-21-12 /Лидия/
+7-950-748-76-14
Задать вопросы/написать нам можно по ссылке
https://vk.com/im?media=&sel=-32432583
✨ Но для того, чтобы желание это возникло, нужно вдохновение. Вдохновением может стать человек, который достиг определённого уровня владения своим телом, достиг высокого уровня сознания. И это может побудить к тому, чтобы начать свой путь развития, со своими препятствиями, открытиями, со своим результатом.
Сегодня смотрим очень красивое и вдохновляющее видео от авторизованного преподавателя из Бразилии - Дэни Са.
Сегодня хотим поделиться историей нашей ученицы Татьяны. Она пришла на занятия год назад, на пятьдесят седьмом году. За полгода регулярных занятий сбросила 6 килограммов.
Шесть килограммов - можно сказать, что это немного. Но согласитесь, с каждым годом сохранять прежний вес, а тем более его снижать, всё труднее и труднее.
До йоги Татьяна занималась физической активностью, но как она говорит: "Всё было не то". Начав практиковать йогу, поняла, что ей нужно уменьшать вес. А каким образом? Инструктор [id9081003|Лидия Манахова] предложила ей пройти серию чисток кишечника, которые нужно было выполнять раз в неделю, чтобы усилить очищающий эффект йоги и разогнать метаболизм.
Она с большим интересом принялась за дело, освоив все техники, которые ей выдали. При этом Татьяна не ограничивала себя в еде: со временем пришла осознанность и чувствительность к потребностям и желаниям своего организма, качество и количество пищи изменилось. Обычно, в таких случаях откатов не бывает, (нежели, когда назначается строгая диета) , потому что все происходит естественно и постепенно. Человек начинает слушать свои ощущения, пробуждается тонкое восприятие.
Вот так всего за полгода можно улучшить не только свою фигуру, но и самочувствие, освоить для себя практику, которая меняет сознание, а значит и отношение к жизни.
Намасте
Запись на занятия [id9081003|Лидия Манахова] , либо по номеру телефона 8-951-815-21-12, или в сообщения группы.
В нашей Школе вы научитесь позам первой серии Аштанга Йоги, которую сможете в дальнейшем практиковать самостоятельно дома ♀
*******************************
Аштанга Йога методом виньясы - это мощный и эффективный метод развития психических и физических возможностей человека. Практика предполагает непрерывный поток асан с регулируемым дыханием. Со временем повышается качество жизни, меняются привычки, ум становится ясным и спокойным
********************************
В нашей Школе работают только опытные инструктора, активно практикующие данный метод ежедневно. Они готовы делиться своим бесценным опытом и накопленными знаниями. Наши специалисты ежегодно проходят обучение у лучших учителей не только России, но и мира!
Мы находимся: г.Магнитогорск, Ленина, 51 (вход со двора)
Телефоны: +7-951-815-21-12 /Лидия/
+7-950-748-76-14
Задать вопросы/написать нам можно по ссылке
https://vk.com/im?media=&sel=-32432583
Последние новости из группы вк:
Тапас - принцип ниямы, который говорит о внутреннем желании практиковать, желании самосовершенствоваться, укреплять свой дух, который включает в себя дисциплину и тренировку.✨ Но для того, чтобы желание это возникло, нужно вдохновение. Вдохновением может стать человек, который достиг определённого уровня владения своим телом, достиг высокого уровня сознания. И это может побудить к тому, чтобы начать свой путь развития, со своими препятствиями, открытиями, со своим результатом.
Сегодня смотрим очень красивое и вдохновляющее видео от авторизованного преподавателя из Бразилии - Дэни Са.
Сегодня хотим поделиться историей нашей ученицы Татьяны. Она пришла на занятия год назад, на пятьдесят седьмом году. За полгода регулярных занятий сбросила 6 килограммов.
Шесть килограммов - можно сказать, что это немного. Но согласитесь, с каждым годом сохранять прежний вес, а тем более его снижать, всё труднее и труднее.
До йоги Татьяна занималась физической активностью, но как она говорит: "Всё было не то". Начав практиковать йогу, поняла, что ей нужно уменьшать вес. А каким образом? Инструктор [id9081003|Лидия Манахова] предложила ей пройти серию чисток кишечника, которые нужно было выполнять раз в неделю, чтобы усилить очищающий эффект йоги и разогнать метаболизм.
Она с большим интересом принялась за дело, освоив все техники, которые ей выдали. При этом Татьяна не ограничивала себя в еде: со временем пришла осознанность и чувствительность к потребностям и желаниям своего организма, качество и количество пищи изменилось. Обычно, в таких случаях откатов не бывает, (нежели, когда назначается строгая диета) , потому что все происходит естественно и постепенно. Человек начинает слушать свои ощущения, пробуждается тонкое восприятие.
Вот так всего за полгода можно улучшить не только свою фигуру, но и самочувствие, освоить для себя практику, которая меняет сознание, а значит и отношение к жизни.
Намасте
Запись на занятия [id9081003|Лидия Манахова] , либо по номеру телефона 8-951-815-21-12, или в сообщения группы.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.