Подробнее: Studio fitness
STUDIO FITNESS — это новое поколение клубов премиум-класса. Главная идея проекта — переосмысление привычного представления о фитнес-клубе. Помимо идеально подобранных программ и оборудования, особое внимание уделяется интерьеру, зонам релаксации и бассейна, а также интеграции новых технологий в инфраструктуру и тренировочный процесс.
Не всегда результат от фитнеса появляется сразу. Но обычно мы его ждем с первых же тренировок. Что же делать, чтобы не опускались руки, и оставался стимул ходить в спортзал?
1. Составить план тренировок и питания и отмечать любые достижения: пробежали на 50 м больше, отжались на один раз больше, отказались от кусочка торта.
2. Не циклиться на весе, но все же отслеживать его. Оптимально взвешиваться один раз в неделю в одно и то же время.
3. Замерять объемы тела также следует один раз в неделю. Кроме бедер и талии отслеживайте обхват плечевого пояса, груди, бицепса, предплечья, икроножных мышц.
4. Соблюдать режим и не пропускать тренировки. Если все же пришлось отменить занятие, сделайте хотя бы легкую разминку.
ЗАНИМАЙТЕСЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ВОТ УВИДИТЕ, РЕЗУЛЬТАТЫ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ДОЛГО ЖДАТЬ
☎ Узнать подробности можно у администратора по тел: +7 (3519) 51-00-70; Пр-т Ленина 160 ЖДЕМ ВАС❤
#studiofitness174 #спорт #спортвмагнитке #фитнес #фитнесmgn #фитнесиспа #спамагнитогорск #галокамерамагнитогорск #магнитогорск #солянаякомнатамагнитогорск #детимагнитки #накрыше #еда #voodoobar #legents #инжир #food #атмосфера #музыка #напитки #бокс #кикбоксинг #клубединоборств #ММА #дзюдо #самбо #спорт #дети #фитнес #кроссфит #музыка #джиуджитсу #магнитогорск #спортмагнитогорск #ActiveLife #FlexSPORT #розыгрыш #подарки
✨ПОЗДРАВЛЯЕМ ВОСПИТАННИКОВ НАШЕГО ТРЕНЕРА - [id197400149|МИРЗЫ ЭЙВАЗОВА] с успешным выступлением на первенстве Челябинской области по СБЕ ММА✨
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ КАЖДЫЙ Вт и Чт в 19:00, а так же на персональные тренировки
❗ПОЛ И ВОЗРАСТ ЗНАЧЕНИЯ НЕ ИМЕЮТ
☎ Узнать подробности можно у администратора по тел: +7 (3519) 51-00-70; Пр-т Ленина 160 ЖДЕМ ВАС❤
#studiofitness174 #спорт #спортвмагнитке #фитнес #фитнесmgn #фитнесиспа #спамагнитогорск #галокамерамагнитогорск #магнитогорск #солянаякомнатамагнитогорск #детимагнитки #накрыше #еда #voodoobar #legents #инжир #food #атмосфера #музыка #напитки #бокс #кикбоксинг #клубединоборств #ММА #дзюдо #самбо #спорт #дети #фитнес #кроссфит #музыка #джиуджитсу #магнитогорск #спортмагнитогорск #ActiveLife #FlexSPORT #розыгрыш #подарки
Последние новости из группы вк:
❗КАК УВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ, ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЕГО НЕТ❗Не всегда результат от фитнеса появляется сразу. Но обычно мы его ждем с первых же тренировок. Что же делать, чтобы не опускались руки, и оставался стимул ходить в спортзал?
1. Составить план тренировок и питания и отмечать любые достижения: пробежали на 50 м больше, отжались на один раз больше, отказались от кусочка торта.
2. Не циклиться на весе, но все же отслеживать его. Оптимально взвешиваться один раз в неделю в одно и то же время.
3. Замерять объемы тела также следует один раз в неделю. Кроме бедер и талии отслеживайте обхват плечевого пояса, груди, бицепса, предплечья, икроножных мышц.
4. Соблюдать режим и не пропускать тренировки. Если все же пришлось отменить занятие, сделайте хотя бы легкую разминку.
ЗАНИМАЙТЕСЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ВОТ УВИДИТЕ, РЕЗУЛЬТАТЫ НЕ ЗАСТАВЯТ СЕБЯ ДОЛГО ЖДАТЬ
☎ Узнать подробности можно у администратора по тел: +7 (3519) 51-00-70; Пр-т Ленина 160 ЖДЕМ ВАС❤
#studiofitness174 #спорт #спортвмагнитке #фитнес #фитнесmgn #фитнесиспа #спамагнитогорск #галокамерамагнитогорск #магнитогорск #солянаякомнатамагнитогорск #детимагнитки #накрыше #еда #voodoobar #legents #инжир #food #атмосфера #музыка #напитки #бокс #кикбоксинг #клубединоборств #ММА #дзюдо #самбо #спорт #дети #фитнес #кроссфит #музыка #джиуджитсу #магнитогорск #спортмагнитогорск #ActiveLife #FlexSPORT #розыгрыш #подарки
✨ПОЗДРАВЛЯЕМ ВОСПИТАННИКОВ НАШЕГО ТРЕНЕРА - [id197400149|МИРЗЫ ЭЙВАЗОВА] с успешным выступлением на первенстве Челябинской области по СБЕ ММА✨
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА ЗАНЯТИЯ КАЖДЫЙ Вт и Чт в 19:00, а так же на персональные тренировки
❗ПОЛ И ВОЗРАСТ ЗНАЧЕНИЯ НЕ ИМЕЮТ
☎ Узнать подробности можно у администратора по тел: +7 (3519) 51-00-70; Пр-т Ленина 160 ЖДЕМ ВАС❤
#studiofitness174 #спорт #спортвмагнитке #фитнес #фитнесmgn #фитнесиспа #спамагнитогорск #галокамерамагнитогорск #магнитогорск #солянаякомнатамагнитогорск #детимагнитки #накрыше #еда #voodoobar #legents #инжир #food #атмосфера #музыка #напитки #бокс #кикбоксинг #клубединоборств #ММА #дзюдо #самбо #спорт #дети #фитнес #кроссфит #музыка #джиуджитсу #магнитогорск #спортмагнитогорск #ActiveLife #FlexSPORT #розыгрыш #подарки
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.